КАБИНЕТ ПСИХОЛОГА "ВАНЕССА"
| КАБИНЕТ ПСИХОЛОГА "ВАНЕССА" |
Консультации индивидуальные, а также: встречи групповые в рамках Проекта "Не Стареть Умом".
Практический имидж - геронтопсихолог, специалист по работе с людьми старшего возраста.
А также:
Основатель и ведущий специалист "Школы практического имиджа "Ванесса".
Свидетельства компетенции - подробнее...
Консультации Кабинета Психолога "Ванесса"
проводятся в парадигме когнитивно - поведенческой терапии (КПТ).
Формат работы гибкий: от одного разговора до глубокой работы.
Аккуратно сможем разобрать и убрать груз чувства Вины, чтобы перестать корить себя за прошлые решения и увидеть в них мудрость и силу.
Сможем выправить и укрепить Самооценку, а также научиться видеть в себе не только возраст, но и бесценный опыт, стойкость, компетентность и право на уважение - в первую очередь к самому себе.
Сможем прояснить и расставить Цели на будущую жизнь, ответить на вопросы: "А что теперь? Для чего мои силы, время и мудрость?" Найти личные, вдохновляющие ориентиры, которые наполнят годы смыслом и интересом.
Сможем и просто - поговорить по душам. Но с тем, кто выслушивать будет с профессиональной чуткостью, не давая непрошенных советов, а помогая услышать главное в потоке мыслей. Иногда этого "просто" не хватает больше всего.
Кабинет Психолога "Ванесса" - это шанс получить поддержку от того, кто знает дорогу и как профессионал, и как попутчик, чтобы можно было бы идти дальше - легче, увереннее и с большим интересом к самому себе.
Обращение к такому специалисту - это не признак слабости. Это акт уважения к своему жизненному пути и инвестиция в его достойное, осмысленное и радостное продолжение.
"Зачем мне это на старости лет?" - читать...
| РАСПИСАНИЕ/СТОИМОСТЬ - здесь.... |
Блог/Статьи/Очерки
Худеть опасней, чем полнеть: Парадокс потери веса в старшем возрасте
Общеизвестно и общепринято: лишний вес - основа для потери здоровья. И с этим уже никто не спорит. Однако, данные современной геронтологии заставляют радикально пересмотреть эту аксиому применительно к людям старше 60-65 лет... Похудение перестает быть просто "оздоровительной практикой" и становится объектом пристального внимания. Порог опасности снижается с 10% до 5% в месяц от массы тела. В фокусе оказывается не индекс массы тела, а его стабильность и компонентный состав... Почему же формула "чем больше худеешь, тем дольше живешь" не работает после 60?... Новые акценты от профессоа, главного гериатра Минздрава России - Ольги Ткачевой...





