2016. 23 апреля. Закрытая Встреча Wellness - Клуба "Ванесса".Цикл "Лекторий". "Сохранить мозг..."
23 апреля 2016, Москва, в рамках Проекта "Стильная Молодость в 40+" состоялась Закрытая Встреча Wellness - Клуба "Ванесса" с темой из Цикла "Лекторий" " Сохранить мозг..."...
Подробнее -здесь...
Блог/Статьи/Очерки
Читайте рано утром! Вслух.
... Не получается фейсбилдинг по утрам? Предлагаем альтернативу: Читайте рано утром! Вслух. Всего одну страницу или строчку из книги, которую будете держать под рукой... После сна мозгу нужно "размять нейроны", и чтение вслух делает это идеально: включается речь, слух, воображение и ритмика дыхания...



