Перейти к основному контенту Перейти к левой колонке

Анкета/тест 3/Любите ли свое тело

ТЕСТ "ЛЮБИТЕ ЛИ ВЫ СВОЕ ТЕЛО?"
1. КОГДА ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ СЕБЯ УСТАЛОЙ, ЗАСТАВЛЯЕТ ЛИ ЭТО ВАС ЗАДУМЫВАТЬСЯ О СВОЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ФОРМЕ?






2. СЧИТАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО ВАШИ БЕДРА И ЯГОДИЦЫ СЛИШКОМ ВЕЛИКИ ДЛЯ ФИГУРЫ В ЦЕЛОМ?






3. БЕСПОКОИТЕСЬ ЛИ ВЫ О ТОМ, ЧТО ВАШЕ ТЕЛО НЕДОСТАТОЧНО УПРУГОЕ?






4. БЫВАЕТ ЛИ ТАК, ЧТО ЧУВСТВО НЕДОВОЛЬСТВА СВОЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ФОРМОЙ ЗАСТАВЛЯЕТ ВАС ПЛАКАТЬ?






5. ВОЗДЕРЖИВАЕТЕСЬ ЛИ ВЫ ОТ БЕГА ИЗ-ЗА МЫСЛИ, ЧТО ВАШЕ ТЕЛО ПРИ ЭТОМ БУДЕТ КОЛЫХАТЬСЯ?






6. КОГДА ВЫ НАХОДИТЕСЬ В КОМПАНИИ СТРОЙНЫХ ЖЕНЩИН, ЗАСТАВЛЯЕТ ЛИ ЭТО ВАС ДУМАТЬ О СВОЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ФОРМЕ?






7. БЕСПОКОИТЕСЬ ЛИ ВЫ О ТОМ, КАК БУДУТ ВЫГЛЯДЕТЬ ВАШИ БЕДРА, КОГДА САДИТЕСЬ?






8. БЫВАЕТ ЛИ ТАК, ЧТО ДАЖЕ НЕБОЛЬШОЕ КОЛИЧЕСТВО СЪЕДЕННОЙ ПИЩИ ЗАСТАВЛЯЕТ ВАС ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ТОЛСТОЙ?






9. ИЗБЕГАЕТЕ ЛИ ВЫ ОДЕЖДЫ, ПОДЧЕРКИВАЮЩЕЙ ФОРМУ ВАШЕГО ТЕЛА?






10. КОГДА ВЫ ЕДИТЕ СЛАДОСТИ, БУЛОЧКИ ИЛИ ДРУГУЮ ВЫСОКОКАЛОРИЙНУЮ ПИЩУ, ЧУВСТВУЕТЕ ЛИ ВЫ СЕБЯ ПРИ ЭТОМ ТОЛСТОЙ?






11. СТЫДИТЕСЬ ЛИ ВЫ СВОЕГО ТЕЛА?






12. ПРИДЕРЖИВАЕТЕСЬ ЛИ ВЫ ДИЕТЫ ИЗ - ЗА ТОГО, ЧТО БЕСПОКОИТЕСЬ О СВОЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ФОРМЕ?






13. БОЛЬШЕ ЛИ ВЫ ДОВОЛЬНЫ СВОЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ФОРМОЙ, КОГДА ВАШ ЖЕЛУДОК ПУСТ(НАПРИМЕР, УТРОМ)?






14.ЧУВСТВУЕТЕ ЛИ ВЫ НЕСПРАВЕДЛИВОСТЬ ТОГО, ЧТО ДРУГИЕ ЖЕНЩИНЫ СТРОЙНЕЕ ВАС?






15. БЕСПОКОИТЕСЬ ЛИ О ТОМ, ЧТО ВАШЕ ТЕЛО ПОКРЫТО ЦЕЛЛЮЛИТНЫМИ ЯМОЧКАМИ?






16. БЕСПОКОИТЕСЬ ЛИ ВЫ О ТОМ, ЧТО ВАША ФИЗИЧЕСКАЯ ФОРМА ЗАСТАВЛЯЕТ ВАС ЗАНИАМТЬСЯ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ?








Картинка не читается

Блог/Статьи/Очерки

16/06/2026

Читайте рано утром! Вслух.

 ... Не получается фейсбилдинг по утрам? Предлагаем альтернативу: Читайте рано утром! Вслух. Всего одну страницу или строчку из книги, которую будете держать под рукой... После сна мозгу нужно "размять нейроны", и чтение вслух делает это идеально: включается речь,  слух, воображение и ритмика дыхания... 

Велнесс - МАСТЕРСКАЯ "Ванесса"
Велнесс - МАСТЕРСКАЯ "Ванесса"/КБ "ВАНЕССА"/Школа Конструирования Одежды

Разнообразный спектр услуг по разработке и изготовлению современной одежды  от "А" до "Я".


Подробнее ... 


Экспресс-курс "Фейсбилдинг"
ЭКСПРЕСС  - КУРС "ФЕЙСБИЛДИНГ"
 
 
Тренировка мышц лица. Экспресс - курс. Индивидуально.
Кабинет Психолога "Ванесса"

Консультации Кабинета Психолога "Ванесса" проводятся в парадигме когнитивно - поведенческой терапии (КПТ). Формат работы гибкий: от одного разговора до глубокой работы. 

Подробнее...