Каллиграфия души: зачем пенсионеру красивый почерк?
Действительно, к чему этот архаичный ритуал? Зачем выводить буквы, если можно просто отправить смайлик?
Особенно иронично этот вопрос звучит для сегодняшнего российского пенсионера - человека, который учился писать ещё в ту пору, когда красивому почерку уделялось колоссальное внимание. Целый учебный год ставился красивый, разборчивый, ровненький почерк. И это был не просто устойчивый навык любого школьника .Это был фундамент дисциплины, аккуратности и уважения к слову.
Куда все это ушло? Почему почерк, некогда отточенный до совершенства,со временем стал столь небрежен? Почему столь функциональный инструмент как почерк, так потёрся и затупился?
И зачем же сегодня взрослому человеку всё-таки стоит вернуться к истокам, вспоминая забытый опыт?
Ответ мой - за пределами простого написания текстов: красивый почерк - мощнейший инструмент для сохранения и ясности ума, и просто бытовой функциональности. Как так?
1. Процесс письма - сложнейший нейромышечный акт. Концентрируясь на плавном и чётком выведении букв, активизируются моторные функции, зрительно-пространственное восприятие и когнитивные способности. Поддерживается мелкая моторика, а с ней и нейронные связи. То есть - это отличная зарядка для ума и профилактика возрастных изменений.
2.Неторопливое и ритмичное письмо действуют умиротворяюще. Здесь требуется сосредоточенность на одном действии,подобно медиации, что снимает тревожность,отвлекает от негативных мыслей. Ведение дневника, переписывание любимых стихов или просто запись планов на день красивым почерком - превращается в сеанс психологической разгрузки. Так получается самотерапия и антистресс.
3. Возврат к себе, настоящему. Настало время вспомнить, кто вы есть вне работы и суеты. Возврат к красивому почерку-это как возврат к тем основам детства,когда были стремления, была аккуратность,терпение. Это как диалог с самим собой из далёкого прошлого, который помогает обрести новые смыслы в настоящем.
Как начать? Сразу садиться за прописи не нужно. Просто - достать ручку, хорошую бумагу. И неспеша,получая удовольствие от самого процесса, от скольжения пера по бумаге, от рождения новых ровных линий - записывать рецепты, выписывать цитаты из книг, записывать свои мысли.
Вернуться к красивому почерку - значит, не просто вспомнить забытый навык. Это - подарить себе моменты спокойствия, инвестируя в свое собственное здоровье. Это - оставить для своих близких уникальное, рукотворное наследие, которое расскажет о вас гораздо больше, чем любой печатный текст. Любая история любого человека заслуживает того, чтобы быть написанной красиво.
Начните...
/ от Иванова Е.П. ,автор и ведущая Проекта "Не Стареть Умом"/
