Перейти к основному контенту Перейти к левой колонке

Каталог фонда "МОДНАЯ ЧИТАЛЬНЯ: Библиотека Моды / ШИТЬЕ и КОНСТРУИРОВАНИЕ.

Блог/Статьи/Очерки

16/06/2026

Читайте рано утром! Вслух.

 ... Не получается фейсбилдинг по утрам? Предлагаем альтернативу: Читайте рано утром! Вслух. Всего одну страницу или строчку из книги, которую будете держать под рукой... После сна мозгу нужно "размять нейроны", и чтение вслух делает это идеально: включается речь,  слух, воображение и ритмика дыхания... 

Велнесс - МАСТЕРСКАЯ "Ванесса"
Велнесс - МАСТЕРСКАЯ "Ванесса"/КБ "ВАНЕССА"/Школа Конструирования Одежды

Разнообразный спектр услуг по разработке и изготовлению современной одежды  от "А" до "Я".


Подробнее ... 


Экспресс-курс "Фейсбилдинг"
ЭКСПРЕСС  - КУРС "ФЕЙСБИЛДИНГ"
 
 
Тренировка мышц лица. Экспресс - курс. Индивидуально.
Кабинет Психолога "Ванесса"

Консультации Кабинета Психолога "Ванесса" проводятся в парадигме когнитивно - поведенческой терапии (КПТ). Формат работы гибкий: от одного разговора до глубокой работы. 

Подробнее...